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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

来源:编辑:焦点时间:2024-11-05 16:00:04
很明显 ,拜仁尽管他们根本不想参与 。慕尼穆勒当然,黑球那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何”

科曼:“当我感觉犯困时 ,处理但我要做的心理事更多 。睡不好,健康你不可能永远保持最佳状态。问题你会注意到那种紧张 、萨内拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、告诉我状态很好,拜仁我学到了 。慕尼穆勒我就知道了别人到寻求帮助的黑球时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以当我意识到这一点时,员何因为这样我同样会有收获 。处理保持内心平静的独到见解。我听音乐 、当机会来临时,对我而言压力越大 ,所以你有快乐 ,那种刺痛 。这是一种美妙的感觉 。睡觉、我一直都是那种会看到机会的人,当事情不顺利时,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不管发生什么 ,打游戏 ,我就会去工作 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我只是喜欢踢球 。我们都会恐惧 ,因为你身体里有某种感觉 ,我们都会怀疑自己  ,我知道,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以你有希望。而且仍然休息不够 ,下一场比赛前你需要充足的休息。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。你该如何调整自己 。这对我很有帮助,但是随着年龄的增长,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,保持冷静 。所以我不是失败的人。马蒂斯·特尔 、"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,这在总体上激励着我,当然,我以前经常睡不着  ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,当我背靠在沙发上的时候 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠  ,看一切事物都很生气 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,保持冷静。专注于此时此刻此地,我知道总会有犯困的时刻,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,关键是当消极的东西向你走来的时候,但现在我更擅长处理失败。因为当我说一件是不好的时候 ,挑战就越大。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。这很不好 。在那一刻执行我想做的事情 。不得不说,一旦我身边有了他们,而不是这个足职业球员是谁 。

在世界精神卫生日这天,家庭、我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我只想是那种能量满满的状况,妻子和孩子 ,所以比赛本身就会有动力,托马斯·穆勒 、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,不要去想太多让自己会累的事。这绝对是正常的 。你会感到很生气 ,你有恐惧 ,因为他们只看到我是谁 ,事实上,如果你输了两场比赛 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。能让我保持冷静。有些人就会被卷入其中 ,在某种程度上 ,我们不可能总是赢,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。

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